FAQ
Tout ce que vous devez savoir
Parce que l’hypnose est encore très peu connue, profitons-en pour expliquer ce que c’est vraiment!
Qu'est-ce que l'hypnothérapie ?
L'hypnothérapie est une technique thérapeutique qui utilise l'hypnose pour aider les individus à accéder à leur subconscient et à apporter des changements positifs dans leur vie.
Pour quels problèmes l'hypnothérapie est-elle efficace ?
L'hypnothérapie peut être efficace pour traiter une variété de problèmes tels que l'anxiété, le stress, les phobies, les troubles du sommeil, les addictions, les troubles alimentaires, la gestion de la douleur, etc.
Comment se déroule une séance d'hypnothérapie ?
Une séance d'hypnothérapie commence généralement par une discussion avec le thérapeute pour définir les objectifs et discuter des problèmes à traiter. Ensuite, le patient est guidé dans un état de relaxation profonde où l'hypnothérapeute utilise des suggestions pour aider à provoquer des changements positifs.